Schlaf: Nachts aufwachen ist normal

Wer nachts nicht durch-schläft, erhöht sein Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. Das wird Ihr Arzt sagen, wenn Sie ihm Durchschlafstörungen beichten. Außerdem verschlafen Sie im Unternehmen Ihr Karriere. Wem im Meeting immer der Kopf aufs polierte Rauchglas der Tischplatte knallt, der wird nie zur Führungsriege zählen, zu den Movers and Shakers.

Dabei haben Wissenschaftler jetzt herausgefunden: Wenn Sie Durchschlafstörungen haben, dann liegt der Fehler nicht unbedingt bei Ihnen, sondern mitunter beim Doc, „Schlaf: Nachts aufwachen ist normal“ weiterlesen